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El Manejo del Estrés Está en tus Manos

SKU
9788410209206
Marca
Kolima Books
  • Autor: Dr. Luis Ángel López Menéndez
  • Editorial: Kolima Books
  • Año: N/A
  • Páginas: N/A
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  • Descripción
  • Acondicionar el nivel de estrés permite analizar con el debido detenimiento las eventualidades que nos preocupan, valorar los pros y los contras de cada posible decisión que se pudiera tomar al respecto y optar por aquella que resulte más satisfactoria. Toda buena decisión trae notables beneficios, y para ello el manejo del estrés es fundamental.

    La investigación científica ha desarrollado las técnicas que hoy en día permiten adquirir un buen manejo del estrés, y hacer uso de dicha habilidad tanto para favorecer el estado personal como para potenciar el rendimiento. El objetivo de este libro es poner a tu disposición dichas técnicas.

  • Proveedor
  • Vendido por
    El Hombre de La Mancha
  • Garantía
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